Dr. Tuğba Ustaoğlu, ‘Sıcak yaz günlerinde beslenmeye dikkat’ SANKO ÜNİVERSİTESİ DR. ÖĞR. ÜYESİ TUBA USTAOĞLU: “SICAK YAZ GÜNLERİNDE BESLENME ALIŞKANLIKLARIMIZDA ALACAĞIMIZ ÖNLEMLER İLE CİDDİ SAĞLIK S...
Kırmızı pancarın faydalarını biliyor musunuz? Kırmızı pancar besleyici ve sağlıklı bir gıda olarak hemen hemen her öğünde sofralarda yer alabiliyor. Yemeklerde, mezelerde, salatalarda ...
Ece Geçili ‘Obezitenin temeli çocukluk döneminden kaynaklanıyor’ Obezitenin temel nedeni enerji alımı ve harcaması arasındaki dengenin bozulması olarak biliniyor. Fazla kalori alımı, düşük fiziksel aktiv...
